diabetes ke gharelu upay

diabetes ke gharelu upay : इस पत्तियां के सेवन से करे मधुमेह को कण्ट्रोल

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diabetes ke gharelu upay : क्या आप मधुमेह से पीड़ित? इस पत्तियां के सेवन से करे मधुमेह को कण्ट्रोल

diabetes ke gharelu upay :आधुनिक युग में, मधुमेह व्यापक और लगातार समस्या बन गया है, खासकर भारत में।

क्या आप मधुमेह से पीड़ित हैं और कड़ी मेहनत करने के बाद भी अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हैं? यदि हाँ, तो आप सही जगह पहुँच गए हैं।

मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन इसे केवल कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज में रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है और शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए ठीक से काम नहीं करती हैं. रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाने से शरीर के कई अंगों को भी नुकसान पहुंचने की संभावना बन जाती है, जैसे की वजन घटाने, थकान, भूख और प्यास, धुंधली दृष्टि आदि सहित लक्षणों की विशेषता है।

सामान्य तौर पर, मधुमेह के दो मुख्य प्रकार होते हैं, टाइप 1 मधुमेह जिसमें शरीर बिल्कुल भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है और टाइप 2 मधुमेह जिसमें शरीर पर्याप्त इंसुलिन पैदा नहीं करता है या जो इंसुलिन पैदा होता है वह चीनी को हमारे खून से अवशोषित करने के लिए ठीक से काम नहीं करता है.

मीठा विकार तेजी से आम हो रहा है और जीवन के लिए खतरा है, मधुमेह को रोकने के लिए बस आपको कुछ आसानी से उपलब्ध पत्तियों को प्राप्त करना है जो आपके लिए जीवनदायी हो सकते हैं।: diabetes ke gharelu upay :

तुलसी (तुलसी) के पत्ते (Basil Leaves)

तुलसी की पत्तियों में एंटीऑक्सिडेंट और एसेंशियल ऑइल (Essential oil) भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो, शरीर की कोशिकाओं को इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकते हैं। यह रक्त में शर्करा के स्तर को अचानक बढ़ने रोक सकता है।

आप रक्त में शर्करा के स्तर को कम करने के लिए दो से तीन तुलसी के पत्ते या लगभग एक चम्मच इसका रस खाली पेट रोज सुबह लेने से रक्त में शर्करा में कण्ट्रोल में रहेगी.

करी पत्ते (Curry Leaves)

मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए करी पत्ते आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। किंग्स कॉलेज, लंदन के शोध के अनुसार, करी पत्ते मधुमेह को रोकने और नियंत्रित करने में उपयोगी होते हैं क्योंकि वे मधुमेह वाले लोगों में स्टार्च-से-ग्लूकोज टूटने (conversion) की स्पीड को धीमा कर देते हैं।

आप रक्त में शर्करा के स्तर को कम करने के लिए दो से तीन करी पत्ते  खाली पेट रोज सुबह लेने से रक्त में शर्करा में कण्ट्रोल में रहेगी.

आम की पत्तियाँ (Mango Leaves)

हैरान मत होना। आम के पत्तों में विटामिन ए, सी, और टैनिस भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में जाने जाते हैं. आम के पत्तों रक्त में इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करके मधुमेह को नियंत्रित करते हैं.

नाजुक और कोमल आम के पत्तों का उपयोग किया जा सकता है मधुमेह के शुरुआती उपचार में मदद करते हैं।

इसे इस्तेमाल करने के लिए 10 से 15 आम के पत्तों को एक गिलास पानी में रात भर भिगो दें।

सुबह में, पानी को छान लें और इसे खाली पेट पी लें।

नीम की पत्तियाँ (Neem Leaves)

नीम का कड़वा पत्ता मधुमेह के लिए एक प्रभावी इलाज है। नीम इंसुलिन रिसेप्टर संवेदनशीलता को बढ़ाता है और रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।

यह पाया गया है कि यह शरीर द्वारा इंसुलिन की आवश्यकता को 60 प्रतिशत तक कम कर देता है।

आप रक्त में शर्करा के स्तर को कम करने के लिए तीन से पांच करी पत्ते  खाली पेट रोज सुबह लेने से रक्त में शर्करा में कण्ट्रोल में रहेगी.

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